Liikumis- ja südamekuu aprill kutsub sörkima ja jooksma

10.04.2026 | 19:22

Kuidas saab kohustusest harjumus? Seda küsimust on esitanud paljud, kes on alustanud või taasalustanud oma liikumist värskes õhus. Üks vastus on, et vaja läheb head seltskonda, kindlat aega ja sobivat tempot.

Kogukonnapõhised algatused sobivad selleks ideaalselt ja üle Eesti levivad kogukonnasörgid on kinnitanud kanda ka Viimsis. Mõnusalt kevadise ilmaga tasub teha esimene samm ja minna teistega koos sörkima Viimsi tänavatele või hoopis metsaradadele. Sellest võib vabalt saada alus uue ja tervisliku harjumuse tekitamiseks. Kogukondlike jooksuklubide sörkidele on kõik oodatud!

Viimsi sörk stardib igal teisipäeval kell 19.30 Viimsi gümnaasiumi parklast ja alati joostakse kahes grupis – kiired ja ilusad. Kiired läbivad terve distantsi, 5–7 kilomeetrit, joostes seitsme minuti kilomeetritempoga. Tempot saab mõistagi ka muuta, mõnikord pannakse tempot juurde ja mõnikord võetakse maha. Ilusate grupp kõnnib ja jookseb vaheldumisi. Seitse minutit jooksu ja kolm minutit kõndi sobib ideaalselt neile, kes jooksuga sinasõprust alles sobitavad. Kõik on oodatud endale sobivas tempos sörkima!

Need, kes eelistavad jooksmiseks loodusradasid, kogunevad pühapäeviti Rohuneemes. Kell 10 saadakse kokku Rohuneeme terviseraja alguses, tõkkepuu juures ja minnakse Rohuneeme jooks-matkale. Siin tuleb arvestada pikema rajaga. Kokku läbitakse jooksu ja kõndimist vaheldades 12–20 km. Teel leidub põnevaid kohti, kuhu muidu niisama ei satugi.  Aprillikuust alustas algajate grupp, kelle distants on lühem.

Rohuneeme jooks-matka korraldaja plaanib ka selle aasta üht ägedamat maastikujooksu, Leigo Traili. See toimub 26. juulil Leigo järvede piirkonnas. Rajad kulgevad Lõuna-Eesti imelise looduse vahel looklevatel kruusateedel, kus vaid nädal varem kihutasid WRC Rally Estonial maailma parimad rallisõitjad.

Ja lõpetuseks – tulemas on ka üks äge jooksupidu Viimsis. Traditsiooniline kogupereüritus 38. Viimsi jooks toimub 23. mail 2026 Viimsi staadionil ja Karulaugu terviserajal. Kavas on laste- ja noortejooksud, 7 kilomeetri jooks, 7 kilomeetri ajavõtuta käimine ning kepikõnd. Võistluskeskus ja start-finiš asuvad Viimsi staadionil ja päeva esimene start on kell 11, kui rajale lähevad noored.

Sörkimine ja jooksmine annavad head energiat ja puhastavad pea tööpäeva mõtetest. Kui on võimalik hommikul sörkida, siis see äratab keha ja meele korralikult üles. Kui küsitakse, mida peab jälgima ja kas saab ka midagi valesti teha, siis muidugi tuleb jälgida oma enesetunnet. Ainus asi, mida valesti teha saab, on üldse mitte midagi teha. 
Sportlikku ja liikumisrõõmu täis kevadet!

Rohkem infot

  • Viimsi sörgi leiab sama nime järgi otsides nii Instagramist kui Stravast.
  • Rohuneeme jooks-matka kohta leiab rohkem infot nii Facebooki grupist kui ka Instagramist.
  • Viimsi jooks: viimsi.ee/jooks

Sörkide jaoks on loodud ka ühine andmebaas, kust saab igal pool Eestis leida kogukonna, kellega ühineda: eesti-sorgib.base44.app

Erle Meresmaa

kogukonna aktivist

open graph imagesearch block image